Les beaux jours sont arrivés et avec la chaleur, on a envie de fraîcheur et une bonne salade de fruits, faites soi même avec de bons fruits frais, gorgés de soleil est l'idéal. Recette, rapide, facile à préparer, naturelle et aussi l'occasion de faire participer les enfants à la préparation pour leur donner le goût, l'envie de cuisiner et de connaître des produits nouveaux et bon pour la santé
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Pour 4 personnes
1 ananas
1 mangue
1 papaye
1 orange
1 banane
1 cuillère à soupe de sucre ou miel( facultatif), Les fruits sont déjà naturellement sucrés
le jus d'une orange et d'un citron
myrtilles pour décorer
Méthode de préparation.
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Epluchez tout les fruits et les couper en cubes de 2 cm environ et les mettre dans un saladier.
Ajoutez le jus d'orange et de citron, le sucre ou le miel, mélanger et laisser au frais quelques heures pour que tout les fruits s’imprègnent de leur jus.
Servir frais.
Bon appétit!!!