Lieu noir pané au curcuma

lieu noir étape
 
 
Ingrédients
pour 2 personnes
 
2 filet de lieu noir
2 oeufs,
Farine,
1 cuillère à café de curcuma,
persil,
Sel
Poivre

 

Préparez

Salez et poivrer vos filets de poissons.

Battre les œufs, ajouter le persil et la cuillère de curcuma.

Farinez de chaque côte les filets et les tremper dans la préparation d’œufs de chaque côté.

Dans de l'huile bien chaude faites rire les filets et les arroser avec le reste des œufs battus.

Servez avec une julienne de légumes et quelques pommes  terre ou du riz.

 

 

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