Ingrédients
½ ananas coupé en morceaux
100ml de jus d'ananas
4 cuillères à soupe de yaourt nature
Préparation
Dans un blender mélanger les ingrédients. C'est prêt à déguster !
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Nutrition |
Propriétés thérapeutiques |
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Calcium phosphore protéines magnésium vitamines C bêtacarotène manganèse zinc sodium |
Énergie immunitaire digestion
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