Ingrédients
3 mangues
2 poignée de framboises
6 cuillères à soupe de jus de pomme
80 ml de yaourt nature
Préparation
Dans un blender mélanger les ingrédients. C'est prêt à déguster !
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Nutrition |
Propriétés thérapeutiques |
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Acide folique Calcium phosphore protéines magnésium vitamines C- E bêtacarotène manganèse zinc sodium |
Énergie immunitaire desintoxiquant digestion peau
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